الإعداد البدني للاعبي كرة القدم

بنظرة سريعة إلي متطلبات التدريب في إعداد لاعب كرة القدم نجد أن الإعداد البدني يأتي على قمة جوانب الإعداد الفني والنفسي الأخرى، لأن القدرات البدنية إذا ما اكتسبها وتمكن من تنميتها اللاعب ما استطاع أن يؤدي وجباته في المباراة بإتقان حيث يعمل الإعداد البدني علي تنمية تحسين حالة اللاعب البدنية والحركية لمجابهة أعباء ومتطلبات عملية التدريب والمنافسة بأقل مجهود مع القدرة على استعادة الشفاء.والكتاب الحالي يتناول موضوع الإعداد البدني للاعبي كرة القدم من الجانب النظري والتطبيقي لجميع القدرات البدنية التي يحتاج إليها لاعبي كرة القدم خلال فترات الإعداد أثناء الموسم التدريبي، والتي تمكنا من صياغتها وتبويبها في عدة أجزاء مسلسلة متصلة يمكن لكلًا من المدرب واللاعب الاستفادة منها في إمكانية وسهولة التنفيذ في الجانب التطبيقي في عملية التدريب، ويحتوي هذا الكتاب علي سبعة فصول رئيسية شملت موضوعات متنوعة وشاملة لعملية الإعداد البدني للاعبي كرة القدم بمختلف جوانبها النظرية والتطبيقية.