يزودك هذا الكتاب بطريقة جديدة تماماً لفهم وتحقيق صحة مثالية. فهو يعرض لك الأسباب الحقيقية للأمراض المعاصرة وكيف تتجنبها. فطبقاً لأحدث الأبحاث العملية، ستتعلم أن تغيرات بسيطة في غذائك ونمط حياتك وبيئتك يمكن أن تحسن صحتك بشكل كبير، اكتشف كيف: تحارب العدوى دون استخدام المضادات الحيوية، تعالج الاكتئاب دون عقاقير صيدلية، تعيد الاتزان...
قراءة الكل
يزودك هذا الكتاب بطريقة جديدة تماماً لفهم وتحقيق صحة مثالية. فهو يعرض لك الأسباب الحقيقية للأمراض المعاصرة وكيف تتجنبها. فطبقاً لأحدث الأبحاث العملية، ستتعلم أن تغيرات بسيطة في غذائك ونمط حياتك وبيئتك يمكن أن تحسن صحتك بشكل كبير، اكتشف كيف: تحارب العدوى دون استخدام المضادات الحيوية، تعالج الاكتئاب دون عقاقير صيدلية، تعيد الاتزان الهرموني المفقود دون استخدام العجلات الهرمونية التعويضية، تفهم أسباب السرطان وأمراض القلب والسكر والعقم والإرهاق المزمن والتهاب المفاصل، ومرض الزهايمر والأمراض العقلية، تنشيط مناعتك، تبطئ تقدم الشيخوخة.