d
التوترات الحياتية وكيفية التعامل معها - فهد خليل زايد

التوترات الحياتية وكيفية التعامل معها

التوترات الحياتية وكيفية التعامل معها

في ظل نمط الحياة الذي يسود عصرنا يتعرض الإنسان إلى المزيد من القلقوالتوتر وإرهاق الأعصاب بدرجة تكون في كثير من الأحيان أقوى من قدراتنا علىالتحمل. التوتر بكل بساطه هو إستجابه بدنيه وذهنيه من الجسم كرد فعل على أحداث أو مؤثرات خارجيه ,ولك أن تعلم إن التوتر ليس بالضروره أن يكون شيء سيء في جميع الأوقات فمن الممكن أن يجعلنا التوتر ننج... قراءة الكل
أضف تقييم
لا توجد أي مراجعات حاليا
اكتشف كتب جديدة



احصائيات

0
0
0
0
0
أفضل القراء


لا توجد أي بيانات حاليا..