السمنة: كيفية حدوثها وطرق معالجتها

الكتاب من تقديم الدكتور: هيثم الخياط.كانت السمنة لبضع عقود دخلت دليلاً على الصحة الجيدة-وهي لا تزال كذلك عند كثير من الناس في مختلف بقاع الأرض-ولا تزال العامة عندنا تقول عن السمين: ما شاء الله! ما هذه الصحة؟ وعن المعتدل السمنة: فلان صحته جميلة. ولكن هذه المفاهيم اليوم قد تغيرت أو تعدلت بالأحرى كثيراً في العقدين الماضيين، وذلك بعدما تبين من الإحصائيات والدراسات الكثيرة أثار سيئة للسمنة، وترافقها بعدد من الأمراض القلبية والوعائية والجهازية بشكل يفوق الأحوال الاعتيادية، هذا بالإضافة إلى آثارها السيئة الأخرى المعروفة سابقاً. وفي هذا الكتاب بحث علمي مبسط شامل لكل جوانب مشكلة السمنة، دوّنه الدكتور "نبيه الغبرة" وغايته اطلاع القارئ على المعلومات الموجزة المفيدة العلمية الواضحة، كي تكون لديه الفكرة الصحيحة عن هذا الموضوع، ولكي يكون لديه المرجع العلمي إن أراد التعرّف على مشكلاته.