الأطفال يجب ألا يعاملوا معاملة الكبار فمرحلة الطفولة فريدة فى خصائصها عن فترات العمر الأخرى، من مراحل النمو والتطور، فتختلف فى الخصائص الفسيولوجية والبدنية والنفسية، وهناك العديد من المراجع تناولت التدريب بصورة عامة، وقليلاً منهم قد أهتم بتصميم برامج التدريب الخاصة بهذه الفترة السنية، فقد قمنا بتجميع كل ما كتب من بحوث ودراسات خا...
قراءة الكل
الأطفال يجب ألا يعاملوا معاملة الكبار فمرحلة الطفولة فريدة فى خصائصها عن فترات العمر الأخرى، من مراحل النمو والتطور، فتختلف فى الخصائص الفسيولوجية والبدنية والنفسية، وهناك العديد من المراجع تناولت التدريب بصورة عامة، وقليلاً منهم قد أهتم بتصميم برامج التدريب الخاصة بهذه الفترة السنية، فقد قمنا بتجميع كل ما كتب من بحوث ودراسات خاصة بتدريب الرياضات المختلفة لصغار الرياضيين إلى 20 عاماً واخترنا منها ما يصلح لتدريب الأطفال.ونقصد نحن بعنوان المرجع "سلسلة التدريب المتكامل لصناعة البطل من 6 -18 سنة" القنطرة التى نعبر بها الفجوة بين النظرية (البحوث والدراسات) والتطبيق العملى الفعلى (فى الملعب)، بين النجاح والفشل أو الصحيح والخطأ للتدريب طويل المدى، فمنذ بداية مرحلة الطفولة إلى مرحلة النضج يمر الطفل بمراحل عديدة من التطور، متمضنا مرحلة ما قبل المراهقة، مرحلة المراهقة، مرحلة ما بعد المراهقة، ثم مرحلة النضج. ولكل مرحلة من هذه المراحل تتطابق وتتوافق مع تدريب الرياضى: المرحلة التمهيدية (مرحلة ما قبل المراهقة)، مرحلة التكوين (مرحلة المراهقة)، المرحلة المتخصصة (مرحلة ما بعد المراهقة)، مرحلة الأداء العالى (مرحلة النضج). وتشير البرامج المصممة فى هذا المرجع الى المراحل الثلاثة الأساسية للتطور فقط: مرحلة ما قبل المراهقة، مرحلة المراهقة، مرحلة ما بعد المراهقة، تاركين مرحلة النضج (مرحلة الأداء العالى) حيث تناولتها العديد من المراجع، لذا فقد اقتصرنا على هذه المراحل الثلاثة فقط.وفى هذا المرجع اجتهدنا باستعراض التجارب الشخصية من بعض بحوثنا فى هذا المجال، بالاضافة الى إنه قد تم الاستعانة بكتاب (تيدور بومبا Tudor Bompa لعام 2000) والذى كان له الفضل فى الاهتداء إلى هذه الفكرة وأيضا كيفية وضع وتصميم وتخطيط البرامج، ويقع أهمية هذا المرجع الفريد فى أنه هام وضرورى لكل من يعمل فى مجال تدريب الأطفال، مدربون، مدرسون، قائمون على الأنشطة، فهو يمدنا بالدروس المستفادة والنصائح والإرشادات والبرامج التدريبية، كما يتضمن أكثر من 300 تمرين، تمرينات آمنة، ومؤثرة إيجابياً لزيادة قدرات الرياضى الصغير. حيث يتناول الجزء الأول من هذا المرجع، الإرشادات التدريبية للناشئين، مراحل تطور حياة الرياضى، تدريبات المرونة، تدريبات المهارات الحركية.
