دليلك إلى الفيتامينات والمعادن

ماذا يمكن أن تفعله هذه العناصر العجيبة من أجل سلامة صحتك؟الفيتامينات مركبات طبيعية موجودة في كثير من الأطعمة، ولها مزايا كثيرة تفوق العقاقير، فهي تعمل في تناغم مع أنظمة الجسم لدعم الصحة، وهي آمنة الاستعمال وغير مكلفة... وحديثاً تنشر المجلات والدوريات الطبية آلاف المقالات الطبية كل عام، تصف فيها الفوائد الصحية للفيتامينات والمعادن.. يجيب هذا الكتاب في كلمات بسيطة على جميع تساؤلاتك فيما يتعلق بالفيتامينات والمعادن، لماذا تعتبر هامة للصحة؟ ولماذا تكون المكملات (Supplements) في الأشكال الصيدلانية ضرورية أحياناً حتى لو كنت تأخذ غذاءً صحياً متكاملاً. نرجو أن تتمتع بقراءة هذا الكتاب، ونرجو لك الصحة والسلامة، باستعمالك الصحيح للفتيامينات والمعادن.