دليل المحافظة على جمال وصحة وجهك
دليل المحافظة على جمال وصحة وجهك
يؤكد الأطباء بأن الصحة الجيدة هي مفتاح جمال الجسم والنفس، وبما أن الوجه هو مرآة الجسم والنفس، وجب وضع منهجية غذائية ورياضية للمحافظة على هذا الجمال.تتناول المؤلفة في هذا الكتاب المختص وتحت أبواب منفصلة، أنواع الرياضة الخاصة بالوجه، وطرق التدليك المثلى، وأقنعة التغذية المناسبة لكل بشرة وكذلك برامج التغذية الفضلى للحصول على وجه صح... قراءة الكل
اكتشف كتب جديدة
احصائيات
شراء الكتاب
أفضل القراء
حمل تطبيق لمحة للاستماع لملخصات أفضل الكتب والروايات العالمية بصوت عربي
