التمرينات الإيقاعية (الجمباز الإيقاعي) والعروض الرياضية

نلتقى فى هذا الكتاب مع التمرينات الإيقاعية (الجمباز الإيقاعي)،والعروض الرياضية وأدواتها المختلفة،وهى الحبل،والطوق، والكرة،والشريط،والصولوجان. وهى رياضة تجمع بين الفن والرياضة فى كيفية استخدام أدواتها المختلفة،تتميز بالرشاقة والإبداع وتجمع بين الحركة والرقص والهارمونى والجمال،مع استخدامها للموسيقى والتى تلعب دورا هاما فى فاعلية الأداء الحركي،كما أنها تفجر القدرات الكامنة والانفعالات داخل جسم الإنسان هذا بجانب فائدتها الشاملة للجسم. وللوصول إلى العالمية فى هذه الرياضة لابد أن تتوافر للاعبة الموهبة الطبيعية وقوة التحمل للتدريب الشاق كما أنها تساعد على تنمية الشخصية هذا ،وبجانب جمال الأداء وقوة التأثير على المشاهدين والتمرينات الإيقاعية من أسرع الألعاب وخاصة بعد التعديلات التى طرأت على بعض قواعد القانون الدولي. كما أثرنا بالكتاب أسلوب التدريب الشامل لنقترب من طبيعة المنافسات، هذا بجانب العروض الرياضية بتشكيلاتها المختلفة والتي يتمتع بها المشاهد، كما انها تنال اهتمام وسائل الإعلام المختلفة وتتهافت عليها الدول المتقدمة.كما تعرضنا لبعض الموضوعات منها ؟(الانتقاء فى المجال الرياضي) والتقنيات الحديثة فى الجمباز الإيقاعي والقانون الدولى، والأدوات المختلفة فى التمرينات،وأسس التدرج فى تعليمها )