باب النوم والتنويم

النوم ظاهرة عامة تتسم بها جميع الكائنات الحيّة بصورة أو أخرى، وبدرجة أو أخرى وبدون استثناء، وفيما يتعلق الأمر بالإنسان، فإن الواحد منا ينام بالمعدل حوالي الثماني ساعات في اليوم الواحد، أو ما مجموعه ثلث أيام حياته كلها من الولادة وحتى نهاية العمر. وبالرغم من حتميّة عشرات الملايين من السنين، فإن الإنسان ما زال يجهل الكثير عن هذه الظاهرة، كيف ومتى بدأت، ولماذا ظهرت؟!! وما هي فائدة هذه الظاهرة إن كان له فائدة.إن الإنسان القديم كالإنسان الحديث قد أشغل نفسه في محاولة فهم هذه الظاهرة، ومع أن العلم الحديث قد توصل إلى الكثير من البينات حول ما يجري خلال النوم من فعاليات في الدماغ والجسم، بما في ذلك فعاليّة الأحلام، إلا أنه لم يتوصل بعد إلى ما يمكن اعتباره فهماً حاسماً لظاهرة النوم ومحلها من الحياة الإنسانية. وفي هذا الكتاب يستعرض الدكتور علي كمال أهم ما توصل إليه العلم في بينات حول هذه الظاهرة الأزلية في حالاتها الطبيعية وحالاتها المضطربة