هذا الكتاب تدور فصوله حول المخاوف اكتسابا وعلاجا وقد تم التمهيد لموضوعاته بفصل تمهيدى كمدخل لدراسة الخوف والمخاوف فى الفصل الاول مخاوف لها مبرر ومخاوف لامبرر لها -الفصل الثانى المخاوف من زوايا متنوعة -الفصل الثالث ركز المؤلف على ملامح خاصة للمخاوف - الفصل الرابع عرضا سريعا للتجارب التىحلت مشكلة الخوف - الفصل الخامس فنية سلب الحس...
قراءة الكل
هذا الكتاب تدور فصوله حول المخاوف اكتسابا وعلاجا وقد تم التمهيد لموضوعاته بفصل تمهيدى كمدخل لدراسة الخوف والمخاوف فى الفصل الاول مخاوف لها مبرر ومخاوف لامبرر لها -الفصل الثانى المخاوف من زوايا متنوعة -الفصل الثالث ركز المؤلف على ملامح خاصة للمخاوف - الفصل الرابع عرضا سريعا للتجارب التىحلت مشكلة الخوف - الفصل الخامس فنية سلب الحساسية بطريقة منتظمة وقياس المخاوف قياسا دقيقا - الفصل السادس العلاج السلوكى واستخدام التدريب التوكيدى فى علاج التهيب -الفصل السابع طرق العلاج النفسى والتخلص من العادات الخاطئة والعلاج المسمى بفنية الغمر - الفصل الثامن معاونة المتخصصين او المهنيين ضرورية لعلاج المخاوف - الفصل التاسع عرض الحالات المركبة -الفصل العاشرتناول ثلاثة تساؤلات وخمس قضايا