رياضة الوقت الحر لكبار السن

يقال :الحياة تبدأ بعد الستين ، وهذا القول حق إذا عرف المسن كيف يعيش وكيف ينظم حياته ويمارسها بشكل صحيح وسليم دون أن يعرض نفسه للمشكلات النفسية التي تنشأ نتيجة لعدم التوافق مع ظروف القاعد.والرياضة ...، في الوقت الحر قد تكون أحد الدروب المضمونة لإكساب المسنين الصحة العضوية والنفسية اللازمة لمواجهة الضغوط وتحقيق التواصل بين المسن والمجتمع ...، وأكثر من ذلك أنها تعتبر أحد الأساليب التي يمكن أن تجعل المسن طاقة منتجة لنفسه ولأسرته ومجتمعه.هذا الكتاب قد يكون جديداً تماما علي المكتبة العربية الرياضية ، جديدا في محتواه وفحواه العلمي والتطبيقي...، لعله يكون عونا لفئة عمرية لا مفر منها ... أطال الله في عمركم جميعاً وسلحكم بالصحة والعافية والقدرة الدائمة علي الحركة والعطاء.والمؤلفان...، عالمان جليلان لهما في مجال الرياضة دروب وخبرات عريضة، عركاها في كل الاتجاهات...، وهما من مؤلفي الدار والرواد... وبهذا الكتاب قد أضافا مرجعاً جديداً إلي المكتبة الرياضية العربية.