برنامج الجري لزيادة اللياقة
d
برنامج الجري لزيادة اللياقة - أوين باردر

برنامج الجري لزيادة اللياقة

برنامج الجري لزيادة اللياقة

هذا الكتاب مفيد جدًا للأشخاص الذين يريدون التوفيق بين ممارستهم لرياضة الجري وحياتهم المليئة بالأشغال. ومما لا شك فيه أن معظمنا لن يكونوا أبدًا رياضيين متميزين، ولكن يمكننا أن نتعلم من أفضل العداءين حتى نستطيع أن نحقق أكبر استفادة من ممارستنا لرياضة الجري. قراءة الكل
أضف تقييم
لا توجد أي مراجعات حاليا
اكتشف كتب جديدة

مصادر المعلومات الإلكترونية : ...
يتناول الكتاب أحد الموضوعات التكنولوجية في تخصص المكتبات والمعلومات وهو مصادر المعلومات الإلكترونية في المكتبات ومراكز المعلومات . ويتسم الكتاب بالمنط...
فنّ القراءة
مميزات الكتاب: * "يستحقُّ القراءة وإعادة القراءة." New York Times * "يقول مانغويل: "ثمة كتب معينة تكوّن، بحدّ ذاتها، مكتبةً مث...
في التاريخ الإسلامي - فصول في ...
يتناول الكتاب الذي بين يدي القارئ دراسات شتى في حقول تاريخنا الإسلامي المتشعب، يمثل كل واحد منها لعصر من عصوره. فإذ يناقش أحدها مسألة تداول السلطة في ...
أفضل الأصدقاء
منال و ثريّا هما من أفضل الصديقات. تتشاركان في طعام الغداء و تتبادلان الأسرار. حين انضمّت سوسن إليهما في اللعب، أحسّت منال بالقلق فهي لا تريد أن يشارك...

وسائل الاتصال
تزخر كتب هذه السلسلة بثروة معرفية غايتها إشباع رغبة الأطفال والناشئة وحتى الكبار في الإطلاع على كل ما هو جديد في هذا العالم المتغير بسرعة مذهلة، وتمكي...
أحاديث صريحة في أمريكا
هذا الكتاب هو مجموع محاضرات ألقاها العلامة الندوي في أمكنة مختلفة في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا. من هذه المحاضرات: لا وزن لنا إلا بالاعتزاز بالإ...
دماء الأزهار
بطلة غير عادية يموت أبوها بشكل فجائي، ويحمِّلها مسؤولية الحياة مبكراً.يرعاها وأسرتها عمُّها الثري فارضاً شروطاً قاسية ومناخاً صعباً.يستهويها لديه صناع...
بلوغ الأمل في فن الزجل
من نوادر التراث العربي. جمع فيه ابن حجة الحموي ما قيل في فن الزجل، ونشأته، وأول من كتب فيه. ونسج فيه على منوال صفي الدين الحلي في كتابه (العاطل الحالي...

احصائيات

0
0
0
0
0
أفضل القراء


لا توجد أي بيانات حاليا..

حمل تطبيق لمحة للاستماع لملخصات أفضل الكتب والروايات العالمية بصوت عربي