مئة سر بسيط من أسرار السعداء

قضى كثير من العلماء والأكادميين زمناً طويلاً في البحث عن أسباب السعادة. غير أن بحوثهم بقيت دفينة نشرات علمية نائية عن أيدي العامة. وقد قام، أخيراً، عالم اجتماعي ونفسي هو ديفيد نيفين بتقطير أكثر من ألف من الدراسات الجادة التي صيغت بأساليب ومصطلحات معقدة لا تفهمها عامة الناس، تبحث في السعادة وأسبابها، فصاغها في نصائح سهلة الفهم والهضم. وقد زيّن المؤلف كل تلك الممارسات والعادات المئة بأمثلة واضحة، فأنار سبيلها بإيضاحات مباشرة من العلم الذي يقف وراءها، لكي يبين للقارئ كيف يستطيع أن يحوِّل نتائج علمية جافة وباهتة إلى حياة مفعمة بالسعادة والنشاط.